Coaching Post Partum

Nos Programmes Individuels

Cette période appelée « Post-partum » apporte un chamboulement radical dans la vie d’une femme et pour autant, nous y sommes absolument pas préparées. Ici, on a décidé de consacrer tout notre temps et notre expertise pour vous accompagner au mieux, dans ce qui, jusqu’à peu, était encore du domaine de l’inconnu….

Nous ne naissons pas Maman, nous le devenons.

Culpabilité, doutes, angoisses, fatigue morale mais aussi physique, manque de motivation…. Sont tout autant de ressentis cohérents et légitimes qui doivent être pris en compte afin de vous éviter un baby-blues, voire une dépression post-partum pour certaines. Tous ces bouleversements sont normaux mais peuvent vite gâcher votre quotidien. Ne restez plus isolées face à ce tas d’émotions qui vous traversent et qui sont légitimes mais difficiles à supporter seules.

Le Concept du Coaching Post-partum

Mon Post-Partum & Moi est votre allié pour réussir à vous épanouir dans votre rôle de maman tout en vous accomplissant entièrement en tant que femme!

Parce qu’être une femme-maman c’est vivre au plus proche de votre maternité sans jamais oublier la femme que vous êtes.

C’est pourquoi, nous avons créée un coaching 2 en 1 qui comprend à la fois un coaching émotionnel et un coaching physique. Parce qu’en réalité la grossesse n’est que le début d’une belle et longue aventure, la période d’après accouchement est trop souvent laissé de côté.

Pourtant, c’est précisément à ce moment là que tout est chamboulé et que beaucoup trop de femmes s’oublient. Ce double accompagnement spécifique et individualisé prend en compte votre état d’esprit mais aussi votre corps, en restant entièrement à votre écoute sans culpabilité ni frustration. N’oubliez jamais que corps et esprit ne font qu’un et qu’il est donc primordial de prendre soin de vous pleinement pour vous sentir heureuse et épanouie.

N’attendez plus pour profiter pleinement de votre vie de femme-maman!

Parce que le bien-être de votre bébé dépend énormément du vôtre! Concrètement, nous vous proposons de vous accompagner dans votre épanouissement personnel dans votre nouvelle vie de jeune maman (ou pour celles qui ont déjà des enfants), de vous aider à mieux appréhender votre post-partum, sans rien oublier de tout ce que cela comporte.

Notre accompagnement va vous permettre de travailler sur deux aspects bien complémentaires : votre état émotionnel et psychologique et une prise en charge physique globale (remise en route physique et ensuite plus sportive pour celles qui le souhaitent ainsi qu’un accompagnement nutritionnel) suivant vos contraintes corporelles et physiologiques.

Choisissez votre créneau et nous vous rappelons gratuitement pour une séance découverte (Environ 45 minutes)

Les avantages de notre Coaching 2 en 1

Double économie de temps.

Pas de contraintes de déplacement et donc d'organisation car vos coachings se font depuis chez vous !

Résultats rapides car vous bénéficiez de 2 expertises (Émotionnel et Physique), vous assurant des résultats plus rapides et durables.

Économie d'argent : Un double coaching avec 2 coachs pour le prix d'un !

Se sentir en sécurité : Le e-coaching vous laisse dans votre bulle protectrice en restant chez vous dans un environnement que vous connaissez et qui vous rassure.

Prise en charge globale mais aussi singulière et individualisée.

Notre concept a pour seul objectif de vous aider à vous épanouir et à vous accomplir dans votre vie de femme-maman. Parce que votre corps et votre esprit ne font qu’un et parce qu’il n’y a pas une grossesse ni un post partum similaires, nous avons crée pour vous MonPostPartum&Moi

Nos Programmes

Offre « Basique »

69€

La Séance

✔️ 1 Séance de 60 minutes

✔️ 100% en ligne (en visio)

✔️ 2 coachs pour le prix d’un

✔️ Coaching émotionnel comprenant :

      ★ Rééquilibrage émotionnel

      ★ Identification de votre problématique

      ★ Mise en place régulière d’objectifs accessibles

     ★ Accompagnement & suivi dans votre transition Femme-Maman-Femme

✔️ Coaching physique comprenant :

    ★ Réadaptation posturale

    ★ Récupération énergétique 

    ★ Mise en place de protocoles adaptés et individualisés.

Offre « PREMIUM »

195€

Pack de 3 Séances

✔️ 3 Séances de 60 minutes

✔️ 100% en ligne (en visio)

✔️ 2 coachs pour le prix d’un

✔️ Coaching émotionnel comprenant :

      ★ Rééquilibrage émotionnel

      ★ Identification de votre problématique

      ★ Mise en place régulière d’objectifs accessibles

     ★ Accompagnement & suivi dans votre transition Femme-Maman-Femme

✔️ Coaching physique comprenant :

    ★ Réadaptation posturale

    ★ Récupération énergétique 

    ★ Mise en place de protocoles adaptés et individualisés.

Offre « Ultime »

360€

Pack de 6 Séances

✔️ 6 Séances de 60 minutes

✔️ 100% en ligne (en visio)

✔️ 2 coachs pour le prix d’un

✔️ Coaching émotionnel comprenant :

      ★ Rééquilibrage émotionnel

      ★ Identification de votre problématique

      ★ Mise en place régulière d’objectifs accessibles

     ★ Accompagnement & suivi dans votre transition Femme-Maman-Femme

✔️ Coaching physique comprenant :

    ★ Réadaptation posturale

    ★ Récupération énergétique 

    ★ Mise en place de protocoles adaptés et individualisés.

Paiement Sécurisé

Nous acceptons les paiements sécurisés par Carte bancaire ou par Paypal.

100% en ligne

Nous vous proposons des séances en visio à votre ryhtme !

Paiement en 3X et 4X

Avec nos partenaires, réglez vos séances en 3X et 4X.

Choisissez votre formule et réservez dès maintenant votre 1ère Séance, nous planifierons ensemble les suivantes.

Vous avez une question ? N’hésitez pas à nous contacter !

CONTACT

monpostpartumetmoi@gmail.com   

 

NEWSLETTER

© 2021 – MonPostpartumEtMoi – Tous droits réservés – Politique de confidentialité et Cookies